【營養美食/方便食品/什果馬蹄凍糕】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/方便食品/什果馬蹄凍糕</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：什果馬蹄凍糕</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：方便食品</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：大菜15克（約4錢），馬蹄150克（約4兩），冰糖100克（約2兩半），蔗汁250毫升，水350毫升，什果100克（約2兩半）。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.大菜剪碎，沖洗淨。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.馬蹄去皮，切粒。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.水、大菜、馬蹄同放深碗內，蓋上蓋子，高火煮8分鐘。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.什果切碎。</STRONG></P>
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<P><STRONG>5.什果碎與蔗汁同拌入大菜溶液中。</STRONG></P>
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<P><STRONG>6.把做法5倒在模內，晾涼後冷凍約30分鐘，便可供食。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2408</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%96%B9%E4%BE%BF%E9%A3%9F%E5%93%81/%E4%BB%80%E6%9E%9C%E9%A6%AC%E8%B9%84%E5%87%8D%E7%B3%95
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