豐碩 發表於 2013-1-1 16:19:51

【營養美食/韓國料理/金達萊花菜】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/韓國料理/金達萊花菜</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:金達萊花菜</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【分類】:韓國料理</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【原料】:金達萊花30朵,五味子100克,白糖50克,涼開水1000毫升,蜂蜜15克,綠豆澱粉25克,松仁15克。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【制法】:1.取熟透的五味子,除去疵點,洗淨,放入涼開水中浸泡24小時。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>2.取潔淨透明的玻璃盆,放入浸過五味子的水,放入蜂蜜,加入燒開放涼的白糖水,調好顏色和口味。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>3.摘取正在盛開的金達萊花30朵,用清水摻入少量洗滌精,將花沖洗乾淨,然後再用淨清水沖洗多次,控淨水分,但不能碰傷花瓣。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>4.除去金達萊花的並蒂,只留紅色花瓣,蘸上綠豆澱粉,蘸勻,然後,在沸開水中焯一下,放入立即撈起,用淨清水沖一下,然後將金達萊花瓣放入盛有五味子水和甜味調料的玻璃盆中,撒上松仁,即可。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【特點】:湯鮮花香,舒肚和胃,甜香適口。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【序號】:1411</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E9%9F%93%E5%9C%8B%E6%96%99%E7%90%86/%E9%87%91%E9%81%94%E8%90%8A%E8%8A%B1%E8%8F%9C
頁: [1]
查看完整版本: 【營養美食/韓國料理/金達萊花菜】