【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/韓國料理/荷葉鴨子】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 16:11
標題: 【營養美食/韓國料理/荷葉鴨子】

營養美食/韓國料理/荷葉鴨子

 

【菜名】:荷葉鴨子

 

【分類】:韓國料理

 

【原料】:光鴨1只(約2公斤),荷葉5張,醬油15克,糖色10克,黃酒15克,糖25克,鹽6克,大蔥15克,生薑10克,味精5克,芝麻油25克,雞油25克,米粉150克,堿水3克,辣大醬15克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.光鴨淨膛,去內臟,洗淨控乾後,從鴨頸處開刀拆去骨叉,切成8釐米長、3釐米寬抹刀塊12塊,放入瓷盆內,用糖色、料酒、鹽、醬油、味精、糖、蔥薑絲、辣大醬醃5分鐘,加入米粉拌和,再加入麻油、雞油攪拌均勻。

 

2.鮮荷葉放入有堿的開水鍋裏,燙一下,撈出,浸在冷水中洗淨後,切成14釐米長、7釐米寬的長方塊,順序將鴨塊包好,整齊地扣在屜內,上蒸鍋,用微火蒸一個半小時,待鴨塊酥爛後,取出,倒入盆內,即可。

 

【特點】:鴨子醇香,有荷葉味,肥而不膩。

 

【注意】:

 

【序號】:1353

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 9%E9%B4%A8%E5%AD%90




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