【營養美食/韓國料理/牛肉湯】
【菜名】:牛肉湯
【分類】:韓國料理
【原料】:牛肉湯水1500毫升,牛臀尖250克(或牛頸肉),大蔥30克,大蒜2瓣,豆油40克,蘑菇4朵,辣大醬8克,醬油30克,精鹽15克,料酒15克,黑胡椒粉2.5克,芝麻油8克。
【調料】:
【制法】:1.先制出牛肉湯汁:把45克醬油和16克芝麻油倒入瓷盆中,再加入8克大醬和4克辣椒油,接著放入10克大蒜泥茸,3克鹽和24克,再加入1200毫升清水,攪拌均勻,製成牛肉湯汁。
2.再把牛臀尖洗淨,去筋膜,切小丁;
大蔥去皮,洗淨,切成5釐米長的條,然後,再直著切;
大蒜去皮,拍碎末,待用。
3.旺火燒熱炒鍋,放入豆油,燒五成熱時,放入牛肉丁,炒至黃褐色,加上大蔥、生薑末、水發蘑菇末,翻炒2分鐘,再加入辣大醬,制好的牛肉湯汁料,醬油以及精鹽、料酒,燒開後攪拌均勻,改小火煨燜10分鐘,調好口味,放黑胡椒粉。
倒入芝麻油,稍攪即可出鍋,分倒在每個小碗裏,把牛肉丁和湯料盛均勻。
4.食用時,配一張綠豆餅豆食即可。
【特點】:口味香辣,牛肉細膩,湯汁可口。
【注意】:
【序號】:1433
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... B%E8%82%89%E6%B9%AF
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