【營養美食/情人/蠔油青花菜】
【菜名】：蠔油青花菜
【分類】：情人
【原料】：青花菜...1小個調味料蠔油...1大匙醬油...1大匙太白粉...1大匙
【調料】：
【制法】：青花菜切小塊、洗淨，用沸水燙2分鐘，撈起。
將所有調味料加水1/2杯攪勻，倒入鍋中用小火煮開，煮時要不停攪動，到調味汁勾成薄芡時，淋在青花菜上即可。
【特點】：
【注意】：
【序號】：3799
引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E8%8A%B1%E8%8F%9C
| 歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://www.wsky.ink/) | Powered by Discuz! X3.1 |