【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/嬰兒/蛋黃粥】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 18:40
標題: 【營養美食/嬰兒/蛋黃粥】

營養美食/嬰兒/蛋黃粥

 

【菜名】:蛋黃粥

 

【分類】:嬰兒

 

【原料】:大米50克,蛋黃1個,清水500克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將大米淘洗乾淨,放入鍋內,加入清水,用旺火煮開,轉微火熬至粘稠。

 

2.將蛋黃放入碗內,研碎後加入粥鍋內,同煮幾分鐘即成。

 

【特點】:此粥粘稠,有濃醇的米香味,富含嬰兒發育所必需的鐵質,適宜6個月嬰兒食用。

 

【注意】:製作中,米要煮爛,熬至糊稠,蛋黃研碎後再放入粥內同煮。

 

【序號】:2295

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... B%E9%BB%83%E7%B2%A5




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