【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/嬰兒/香菇燒茭白】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 19:00
標題: 【營養美食/嬰兒/香菇燒茭白】

營養美食/嬰兒/香菇燒茭白

 

【菜名】:香菇燒茭白

 

【分類】:嬰兒

 

【原料】:香菇100克,茭白400克

 

【調料】:料酒,白糖,鹽,植物油

 

【制法】:(1)蔬菜擇洗乾淨,均切片。

 

(2)油鍋燒至五成熱,先下茭白、柿子椒滑炒後盛出。

 

(3)再起油鍋燒熱,下蔥薑炒香,先放入香菇略炒,再倒入滑炒後的茭白、柿子椒炒勻,放入料酒、糖、鹽燒開,以水澱粉勾芡即成。

 

【特點】:清淡適口

 

【注意】:

 

【序號】:10

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E8%8C%AD%E7%99%BD




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